5 alimentos que te pueden salvar en un momento no apto para veganos
Seguramente te ha pasado que te invitan a una fiesta, reunión, de viaje, etc., y no hay opciones aptas para ti, por eso trata de siempre llevar alguno de estos alimentos
¿O por qué no? todos.
1.- Fruta pequeña
Por ejemplo: Manzana, Naranja, Pera.
Son deliciosas, saludables, frescas, y te quitan el hambre.
2.- Fruta y verduras deshidratadas.
Cada día hay más opciones de este tipo de botanas en todos lados y te brindan mucha energía.
3. Semillas.
Otro alimento que aparte de ser muy placentero, nos ayuda a aguantar la escasez de opciones.
4.- Galletas aptas
Hay varias marcas famosas que tienen accidentalmente galletas aptas, aunque lo ideal y más ricas son las que específicamente las hicieron sin ingredientes de origen animal.
5.-Frituras aptas.
Igual que con las galletas, hay muchas marcas que son aptas.
