
Las semillas de calabaza contienen una gran variedad de antioxidantes y fitonutrientes. Los antioxidantes reducen la inflamación y protegen a las células de los radicales libres dañinos. Son una muy buena fuente de fósforo, magnesio, manganeso y cobre. También son una muy buena fuente de minerales, destacando el zinc y el hierro.
Un cuarto de taza contiene:
- Manganesio 64% de la recomendación diaria
- Fósforo 57% de la recomendación diaria
- Cobre 48% de la recomendación diaria
- Magnesio 45% de la recomendación diaria
- Zinc 23% de la recomendación diaria
- Proteína 20% de la recomendación diaria
- Hierro 16% de la recomendación diaria
IDEAL PARA:
- Se utiliza en repostería o como snack; en granola, como topping de fruta, o cereal con leche. Se puede agregar a licuados y smoothies.
Información Nutricional por cada 100 g
- Total de Grasas 19.4 g
- Total de Carbohidratos 53.7 g
- Total de Proteínas 18.5 g
Otros Productos
-
Semilla de Girasol sin cáscara
- Precio habitual
- de $ 13.00
- Precio de venta
- de $ 13.00
- Precio habitual
-
$ 0.00 - Precio unitario
- por
Agotado -
Quinoa Blanca
- Precio habitual
- de $ 18.00
- Precio de venta
- de $ 18.00
- Precio habitual
-
$ 18.00 - Precio unitario
- por
Agotado -
Avena (Hojuelas)
- Precio habitual
- de $ 19.00
- Precio de venta
- de $ 19.00
- Precio habitual
-
$ 0.00 - Precio unitario
- por
Agotado -
Linaza
- Precio habitual
- de $ 19.00
- Precio de venta
- de $ 19.00
- Precio habitual
-
$ 0.00 - Precio unitario
- por
Agotado