Leguminosa rica en proteína y fibra. Comparado con otras legumbres son muy rápidas de preparar por su rápido tiempo de cocción. Por su alto valor nutricional y bajo aporte calórico es el alimento ideal para aquellos que buscan una correcta nutrición.
100 gramos contiene estos porcentajes con respecto a la cantidad diaria recomendada:
- 45% de ácido fólico
- 36% de hierro
- 70% de manganeso
- 28% de fósforo
- 58% de tiamina
- 14% de potasio
- 126% B6
IDEAL PARA:
- Sopa de lentejas, agregar a ensaladas, hamburguesas de lenteja, tortitas de lenteja.
Información Nutricional por cada 100 g
- Total de Grasas 0.3 g
- Total de Carbohidratos 20.13 g
- Total de Proteínas 9.02 g
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Customer Reviews
Calidad y precio Justo, muy buena atención
Lo volvería a comprar con Abasto Vegano
Me gustaron, las puse en remojo un rato, se suavizaron bastante rápido. Me gustaron.
Perfectas.
Perfectas.
Aún no las he utilizado, pero todos los productos que he comprado en Abasto Vegano han tenido una excelente calidad, así que seguramente van a estar ricas.
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