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Nuez de la India tostada CON SAL - abasto-vegano

Nuez de la India tostada CON SAL

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Nativas de sudamérica, en especial de Brasil, esta particular semilla es realmente una parte del fruto llamado manzana de cajú.

Excelente fuente de algunos minerales, 40 gramos o 1/4 de taza de nuez de la india contiene:

  • Cobre 98% del Diario Requerido
  • Fósforo 34%  del Diario Requerido
  • Manganesio 29% del Diario Requerido
  • Magnesio 28% del Diario Requerido
  • Zinc 21% del Diario Requerido

El cobre es muy importante para el funcionamiento del cuerpo humano, la carencia de este puede llevar a Anemia, Ruptura de vasos sanguíneos, osteoporosis, problemas en las articulaciones, problemas en la función cerebral, colesterol LDL (malo) alto, irregularidades en el ritmo cardiaco y aumenta la susceptibilidad a infecciones.

Estos son algunos de los ejemplos en los que puedes utilizar Nuez de la India tostada con sal

  • Un snack saludable y fácil de transportar

Información Nutricional por cada 100 g

  • Total de Grasas  44 g
  • Total de Proteínas  18 g
  • Total de Carbohidratos  30 g

 

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Nuez de la india tostada con sal

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