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Semilla de Calabaza (pepita)
Semilla de Calabaza (pepita)
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Semilla de Calabaza (pepita)

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Las semillas de calabaza contienen una gran variedad de antioxidantes y fitonutrientes. Los antioxidantes reducen la inflamación y protegen a las células de los radicales libres dañinos. Son una muy buena fuente de fósforo, magnesio, manganeso y cobre. También son una muy buena fuente de minerales, destacando el zinc y el hierro.

Un cuarto de taza contiene:

  • Manganesio 64% de la recomendación diaria
  • Fósforo 57% de la recomendación diaria
  • Cobre 48% de la recomendación diaria
  • Magnesio 45% de la recomendación diaria
  • Zinc 23% de la recomendación diaria
  • Proteína 20% de la recomendación diaria
  • Hierro 16% de la recomendación diaria

IDEAL PARA:

  • Se utiliza en repostería o como snack; en granola, como topping de fruta, o cereal con leche. Se puede agregar a licuados y smoothies.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

SEMILLA DE CALABAZA

Contenido neto:

Tamaño de la porción:

Porciones por paquete:

100 g

100 g 

1

Carbohidratos

53.7 g

Proteínas

18.5 g

Grasas totales

19.4 g


    Customer Reviews

    Based on 14 reviews
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    B
    Betty Penilla
    Ricas

    Están muy frescas y ricas

    N
    Norma Delgado
    Frescas

    Muy buen sabor, buen producto y fresco.

    V
    VIrginia MEJÍA
    Excelente

    Excelentes productos me encantan!!

    M
    Monica Romero
    Buena calidad

    Lo que me gusta es que está fresca, en mis pedidos siempre compro

    m
    maría quiroz
    Semillas sin sal, son más saludables!!

    La agrego a un batido diario, junto con amaranto, chia, avena. La considero una potente carga de proteína vegetal.

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