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Nuez de la India tostada CON SAL
Nuez de la India tostada CON SAL
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Nuez de la India tostada CON SAL

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Nativas de sudamérica, en especial de Brasil, esta particular semilla es realmente una parte del fruto llamado manzana de cajú. También conocido como Anacardos o Castañas

Excelente fuente de algunos minerales, 40 gramos o 1/4 de taza de nuez de la india contiene:

  • Cobre 98% del Diario Requerido
  • Fósforo 34%  del Diario Requerido
  • Manganesio 29% del Diario Requerido
  • Magnesio 28% del Diario Requerido
  • Zinc 21% del Diario Requerido

El cobre es muy importante para el funcionamiento del cuerpo humano, la carencia de este puede llevar a Anemia, Ruptura de vasos sanguíneos, osteoporosis, problemas en las articulaciones, problemas en la función cerebral, colesterol LDL (malo) alto, irregularidades en el ritmo cardiaco y aumenta la susceptibilidad a infecciones.

Estos son algunos de los ejemplos en los que puedes utilizar Nuez de la India tostada con sal

  • Un snack saludable y fácil de transportar

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Tamaño de la porción:

15 g

Energía

75 kcal

Proteína

2.5 g

Grasas (lípidos)

5.1 g

Carbohidratos

4.7 g

Grasas saturadas

0.8 g

Azúcares

0.9 g

Sodio

1.8 mg

Fibra

1.9 g

Calcio

0.5 mg

Potasio

10 mg

Fósforo

81 mg

Magnesio

42 mg

     

    Customer Reviews

    Based on 36 reviews
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    E
    Elena Gómez

    Nuez de la India tostada CON SAL

    R
    Rosalba Elizalde
    Muy rica.

    Muy rica y a un buen precio.

    G
    Gerardo Pozos
    Siempre frescas y deliciosas

    Excelente producto, llegan muy frescas las nueces y se mantienen en buen estado en la alacena mientras duran (no es mucho tiempo).

    N
    Nancy Guadalupe González Lara
    Deliciosas

    Estaban muy ricas, en su punto en cuanto al tostado y salado, crujientes y frescas. En pocas palabras DELICIOSAS.

    C
    Carlos Allende
    Nuez fresca

    Esta nuez sabe deliciosa además de que esta súper fresca. La recomiendo mucho.

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